産後のリンパマッサージで太もも痩せするコツ!

産後にリンパマッサージをして太もも痩せするコツをご紹介!産後はいろいろな原因でむくみやすく、太ももが太くなりがち。セルライトを除去して、骨盤のゆがみも整え、ピンチをチャンスに美脚を手に入れましょう!

2015-10-20から1日間の記事一覧

産後の睡眠不足が下半身のむくみを引き起こす

産後はとにかく眠い!赤ちゃんのお世話をしていると、なかなか眠る時間がうまく確保できませんよね。 その睡眠不足が、下半身のむくみを引き起こしているかもしれません。 産後は睡眠不足との戦い 出産という大きなイベントを終えてズタボロの体に、休む間も…