産後に骨盤矯正って必要なの?しないといけないの?そう思っているお母さんたちに伝えたいです。絶対にやったほうがいい。自分の体型とか、体調とか、気にならない。そんな人でも、産後だけは骨盤の矯正をおすすめします。 産後6ヶ月までに骨盤矯正をおこな…
産後ダイエットは、普通のダイエットとは違い、わざわざ産後ダイエットと呼ばれます。普通のダイエットと産後ダイエットは何が違うのでしょうか? また、普通のダイエットとは違って、何をすればよいのでしょう? 産後ダイエットとは下半身ダイエット!? 産…
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